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  Chakras – Stadien der Bewusstwerdung u. inneren Entwicklung
  10.05. - 13.05.2018  |  Anna Trökes   |  Zürich
   

Das Interesse an energetischen Prozessen sowie die bewusste Einflussnahme darauf hat eine lange Tradition in allen Kulturen. In Indien ist die Lehre der Chakras entstanden, welche sich mit der Entwicklung des Energie-Potenzials beschäftigt.

Chakras sind Kreuzungspunkte der Energie, die die verschiedenen Ebenen unseres Seins (die koshas) miteinander verbinden. Dabei hat jedes Chakra bestimmte Themen auf körperlicher, seelischer, geistiger und energetischer Ebene, die das menschliche Leben betreffen.

In der Begegnung mit sich unter dem Aspekt der Chakras sind tiefe Selbsterkenntnis-Prozesse möglich, die helfen, sich in seinem bereits vorhandenen und noch zu entfaltenden Potential zu erfahren. Dieses Wissen und die Fähigkeit, mit den eigenen Energien bewusster umzugehen hilft dabei, die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen, die Selbstheilungskräfte zu unterstützen und gelassener mit sich und anderen umzugehen.

Mittel der inneren Begegnung mit sich werden sein:

  • asanas und Flows
  • pranayama
  • Konzentrationsübungen und Meditation
  • Vorträge und Gespräche

Zielpublikum und Voraussetzungen:

  • Erfahrung in Yoga sowie die Bereitschaft, sich auf innere Prozesse einzulassen
  • Interesse an einer systematischen Einführung in die Lehre der Chakras
  • Yogalehrer/innen, die das Konzept der Chakras in ihre Yoga-Praxis bzw. ihren Yoga-Unterricht einbringen möchten


 

 
 



Anna Trökes
 



gibt seit 1974 Yogaunterricht in Berlin. Ausbildung bei den Berufsverbänden in Deutschland (BDY) und Frankreich (FNEY). Sie ist Rückenschulleiterin, Praktikantin der Spiraldynamik und Heilpraktikerin.
Sie leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland und in der Yogalehrausbildung.
Zum Thema Yoga hat sie eine Vielzahl von Büchern veröffentlicht, u.a. „Das große Yogabuch" (Gräfe und Unzer 1998), „Yogameditation" (Buch und Hörbuch bei Theseus 2004) und „Einswerden · Klassische Yogameditation" (Hörbuch Theseus 2005)
   
Seminarzeiten
 
 

Do - Sa: 09.30 – 17.30 Uhr (Mittagspause 90 Min.)
So:        09.30 – 13.30 Uhr (Pause 30 Min.)
 
   
Seminarort
 
 

BodyMindSpirit-Health Concepts
R.AUM
Flurstrasse 6
8048 Zürich

Tel. +41 (0)44 241 91 77
Fax +41 (0)44 241 91 78
www.body-mind-spirit.ch
 
   
Seminargebühr
 
 
CHF 590.-
 
   
Anmeldung & Information
 
 


BodyMindSpirit-Health Concepts
Giesshübelstrasse 115
8045 Zürich

Tel. +41 (0)44 241 91 77
Fax +41 (0)44 241 91 78
www.body-mind-spirit.ch
info@body-mind-spirit.ch

 
   
     
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