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  Die Hatha Yoga Pradipika
  17.06. - 18.06.2017  |  Anna Trökes   |  Dresden
   

Die Hatha Yoga Pradipika – der wichtigste Grundlagentext des Hatha-Yoga

Die Hatha-Yoga- Pradipika ist der wichtigste Grundlagentext des Hatha-Yoga, da er noch relativ zeitnah zu den großen Entwicklungen des Hatha-Yoga entstanden ist und in sich einen vollständigen Yogaweg beschreibt. Erst durch die Lektüre dieses Textes wird deutlich, dass der Hatha-Yoga sich nicht nur mit Asanas beschäftigt, sondern seinen Schwerpunkt vielmehr bei Mudra und der Meditation hat.

Vieles, was typisch und wichtig für den Hatha-Yoga ist, lässt sich in diesem Text finden und deswegen ist seine Kenntnis unverzichtbar, wenn man diese Yogaform sachgemäß und umfassend verstehen und auch unterrichten möchte.

Wir werden an diesem WE die Struktur des Quellentextes und seinen Hintergrund kennen lernen und beispielhaft Asanas, Kriyas, Pranayamas, Mudras und Meditationen üben.



medita-dresden.de/neuigkeiten/sonder-seminar
 



Anna Trökes
 



gibt seit 1974 Yogaunterricht in Berlin. Ausbildung bei den Berufsverbänden in Deutschland (BDY) und Frankreich (FNEY). Sie ist Rückenschulleiterin, Praktikantin der Spiraldynamik und Heilpraktikerin.
Sie leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland und in der Yogalehrausbildung.
Zum Thema Yoga hat sie eine Vielzahl von Büchern veröffentlicht, u.a. „Das große Yogabuch" (Gräfe und Unzer 1998), „Yogameditation" (Buch und Hörbuch bei Theseus 2004) und „Einswerden · Klassische Yogameditation" (Hörbuch Theseus 2005)
   
Seminarzeiten
 
 

Sa: 09:00 – 16:00 h
So: 09:00 – 16:00 h
 
   
Seminarort
 
 


MEDITA Yoga- und Ayurvedatherapiezentrum Dresden
Standort Schwerterhaus
Würzburger Straße 14
01187 Dresden

 
   
Seminargebühr
 
 
Einzelseminar Samstag oder Sonntag: 95,- Euro
Ein Wochenende Samstag und Sonntag: 180,- Euro
 
   
Informationen & Anmeldung
 
 


MEDITA
Yoga- & Ayurvedatherapiezentrum Dresden
Würzburger Str. 14
01187 Dresden
Telefon: 0351-479 654 0
Fax: 0351-479 654 19
www.medita-dresden.de